درباره مکمل ها

انواع مکمل ها

مکمل های تغذیه ای ورزشی شامل انواع نوشیدنی ها ، پودرها و قرص هایی است که برای بهبود عملکرد ورزشی و یا پر کردن شکاف در رژیم غذایی افرادی که به طور منظم ورزش یا تمرین می کنند ، طراحی شده است. اطلاعات این مقاله محدود به نوشیدنی های ورزشی ، پودرهای پروتئینی و سایر مکمل های تقویت کننده می باشد